プログラム
会員プランに追加でお選びいただける、目的別のオプションプログラムをご用意しております。
それぞれのプログラムには、目的に応じた評価項目が含まれています。
プログラム別評価項目
| プラン | 体組成 | 持久力 | 筋力 | バランス | 可動性 | マインド | その他 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| フリープラン 7,980円/月～ |
● | ／ | ● | ／ | ／ | ／ | ／ |
| 認知症予防 +1,000円/月 |
● | ／ | ／ | ● | ／ | ● | ／ |
| ダイエット +2,000円/月 |
● | ／ | ● | ／ | ／ | ／ | 食事指導 |
※オプション料金はフリープランの料金に追加されます。
詳しい料金表はこちらプログラム詳細
フリープラン (7,980円/月～)
基本となるプランです。
体組成測定により、ご自身の体の状態を把握しながら、自由にトレーニングを進められます。
- 体組成測定
- 筋力評価
- AI搭載マシンでのトレーニング
認知症予防 (+1,000円/月)
シニア世代の方の健康維持を目的としたプランです。
バランス能力やマインド面のケアも含めた、総合的な健康サポートを行います。
- 体組成測定
- AI搭載マシンでのトレーニング
- バランス評価
- マインド評価
ダイエットプラン (+2,000円/月)
本格的なダイエットを目指す方のためのプランです。
運動指導に加え、食事指導も含まれた最も充実したプログラムです。
- 体組成測定
- AI搭載マシンでのトレーニング
- 筋力評価
- 食事指導