FIT CARE BASE 5030

一生、自分の足で歩き続けるために

ひじかた整形外科監修のメディカルフィットネス。診療の中で、患者さまから繰り返しいただく言葉があります。

「運動が大切なのはわかっている。でも、どうすればいいかわからない」。

その声に応えるために、この場をつくりました。

運動が続かなかったのは、意志の問題ではありません。正しい方法と、安心できる環境と、一緒に動く仲間がなかっただけです。病気になる前にできることが、必ずあります。

私たちは、痛みがあったとしても1人1人の目的に応じてプログラムすることで「安全・安心・効率的に」運動ができるお手伝いをします。

「一生、自分の足で歩き続けるために」。

そのための第一歩を、ここから一緒に始めませんか。

入会・予約はこちら

理学療法士の専門性に基づいた「医学的視点」と、最新鋭のフィットネス機器を組み合わせた健康支援を提供。
単なる運動指導ではなく、整形外科医と連携した医学的視点から、お一人おひとりの状態に合ったプログラムを設計します。

FIT CARE BASE 5030の特徴

01

整形外科医との連携・
情報共有

ひじかた整形外科での診断・治療歴をもとにプログラムを設計。禁忌動作を避けながら安全に負荷をかけられるよう、医師と情報を共有しながら運動指導を行います。

02

理学療法士・
有資格者による指導

理学療法士・健康運動指導士などの専門資格を持つスタッフが担当。正しいフォーム・適切な強度の管理を徹底し、「なんとなく動かす」ではなく根拠ある運動を提供します。

03

個別プログラムの
設計と定期評価

筋力・可動域・バランス能力など、目的に応じた指標を設定し、個別プログラムを作成。定期的に効果を評価しながら内容を更新するため、停滞せず着実に進められます。

04

健康増進施設認定取得、
会費が医療費控除の対象に

当施設は厚生労働省が定める「健康増進施設」の認定を取得しています。これにより、医師の処方（運動処方箋）のもとでご利用いただいた場合、施設の利用料が医療費控除の対象となります。治療と運動を継続的に組み合わせながら、経済的な負担も抑えて通い続けていただける環境を整えています。

05

治療から運動へ、
切れ目のない回復サポート

接骨院・整形外科との三者連携により、回復の進み具合に応じてスムーズに移行できる体制を整備。「痛みが取れたら終わり」ではなく、本来の動ける身体を取り戻すところまで伴走します。

よくあるご質問

Q運動を全くしたことがなくて、体力に自信がありません。

A最初にカウンセリングを行います。カウンセリングから運動を始める目的やこれまでの運動経験・今の体力や持病に応じてプログラムしますのでご安心ください。

Qひじかた整形外科に通院していないのですが、通えますか？

Aクリニックに通院されていない患者様の利用も可能です。

Qメディカルチェックはやらなければいけませんか？

A最初に行う筋力測定などはマシンを使用するために必要となります。定期的なメディカルチェックはプランによって異なりますので詳細はご相談ください。

Q駐車場はありますか？

Aございます。接骨院と共有になります。

Q着替えはどうしたらいいですか？更衣室、ロッカーはありますか？

A更衣室で着替えていただくことは可能です。
数に限りはあるため着替えていただいてからご来院いただくことをおすすめします。
貴重品はロッカーに入れていただきます。

Qお支払い方法は？

A会費はクレジットカード決済もしくは口座引き落としとなります。